¿Quién soy?

Conoce mejor a María Jesús.

Tu especialista en psicología y sexología en Toledo

Mujer luchadora y emprendedora.

Soy la mujer que se despierta cada mañana para cuidar y amar a mi familia y comprometida en  ayudar a las personas a desarrollar una relación armoniosa y equilibrada con ellas mismas

Un día en un taller empezamos por presentarnos, yo estaba nerviosa, por dónde empiezo… pues comencé diciendo que mi vida no había sido convencional….. yo no había seguido el orden que la mayoría de mis compañeras del instituto, me casé apenas terminado el bachillerato… a mí me pareció difícil poder continuar mis estudios, con lo cual me dediqué a mi familia, sin embargo había algo en mi interior que me empujaba a crecer…. Estudié desde casa jardín de infancia, este título me dio la oportunidad de trabajar unos años en guarderías, lo recuerdo como un trabajo muy gratificante y enriquecedor, de esta etapa guardo muy buenos recuerdos y entrañables.

Mi inquietud seguía, quería seguir estudiando….. Me decidí a estudiar algo más, desde siempre me ha gustado cuidar, ayudar, de pequeña soñaba con ser maestra, sin embargo me resultó difícil compaginar mi familia con los horarios de una universidad, así que me dije no pasa nada tengo otras opciones, me apunté a la Universidad a Distancia y estudie 5 años con sus correspondientes 1825 días para ser licenciada en psicología, y las incluyo todas y cada una de ellas porque en verano seguía estudiando y en navidades seguía formándome, y a día de hoy lo sigo haciendo. Fue todo un reto para mí y para mi familia yo era madre de tres hij@s uno de ell@s un bebe, puedo agradecer que colaboraron para que yo dedicase tiempo para estudiar, les robé muchos momentos de ocio y de atención, sin embargo gracias a esto ell@s han sido un@s hij@s más autónomos y responsables. Alcancé mi sueño tan deseado y sentí haber logrado mi objetivo, sin embargo no era una meta, ni un final sino un camino que seguir para poder ayudar a las personas.

¿Como enfoco las sesiones de psicología?

Mi trabajo con los pacientes no se basan únicamente en el tiempo presencial que estoy con ellos. Creo en la importancia de una buena preparación de las mismas para que la atención psicológica sea realmente efectiva, por lo que dedico tiempo a preparármelas, y en mi consultas de psicología dedico las sesiones a escuchar a la gente, tratando de comprender lo que les pasa y creando un ambiente de confianza en mi consulta.  Empatizo con las necesidades de mis pacientes, dando margen a que expresen sus sentimientos sin que se sientan juzgados, no les digo NUNCA lo que deben hacer, les acompaño en su camino transmitiéndoles todo mi conocimiento y trato humano.

Como persona, crezco después de cada sesión,  con cada paciente. Me preocupo por ofrecer tratamientos de psicología de una forma multidisciplinar. Me alegro con cada avance y nunca me desaliento si la terapia no funciona como yo esperaba.

Mi formación y experiencia como psicóloga

  • Soy Psicóloga general sanitaria, terapeuta psicocorporal, sexóloga, y terapeuta de pareja.
  • Licenciada en psicología por la U.N.E.D.
  • ​Tuve mi primera experiencia como psicóloga en el Hospital Virgen de la Salud. Allí pude realizar mis primeras prácticas como  terapeuta.
  • Posteriormente continué mi formación realizando el Máster en Orientación, terapia sexual y de pareja en la Fundación Sexpol de Madrid.
  • Cuento con un Master en  Atención Temprana ( ITAP Instituto de técnicas aplicadas).

Continúo constantemente explorando nuevos conocimientos y experiencias en el campo de la psicoterapia, la terapia breve, psicología sistémica, terapia de pareja, terapia para adolescentes, coaching, etc. Utilizo la psicoterapia en su vertiente más holística, corporal y transpersonal para tratar la dimensión física, psico-emocional y espiritual de las personas

Me gusta estar siempre actualizada y conocer todas las novedades del sector.

Soy miembro del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid (Colegiada M-25145)

Estar en continua formación es para mí, además de una necesidad personal, una parte importante de mi trabajo como psicóloga, pues pienso que solo así estaré en disposición de ofrecer a mis pacientes un trabajo responsable, profesional y sensible a las necesidades personales y grupales de una sociedad en continuo cambio.

Soy Experta en Mediación (Universidad Rey Juan Carlos).

Y en los últimos años sigo ampliando mi formación en esta línea, a través del estudio de diferentes técnicas de relajación, Mindfulness, Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia psicocorporal, etc.

Dentro de mi trayectoria académica cuento además con diferentes formaciones y seminarios específicos relacionadas con la evaluación y la práctica psicológica.

Actualmente, compagino mi labor trabajando en un colegio con mi trabajo en la consulta privada.

Más allá del método psicológico empleado lo importante es que la persona sienta una transformación positiva en su vida. Cada persona es única, por ello no existe un tratamiento estandarizado. Mi método de trabajo integra las aportaciones de las distintas formaciones que he recibido.

Colaboro con un equipo multidisciplinar de profesionales que trabajamos en las áreas de la salud, salud emocional, educación arteterapia, danzaterapia, danza consciente para el desarrollo armónico, desde una visión Holistica e integrativa con un enfoque terapéutico, psicorporal y transpersonal, humanístico, Psicología  Positiva y Cognitivo-Conductual desde una concepción de la persona como un Ser integral, sistémico y evolutivo.

Mi enfoque de la Terapia Sexual da un papel activo a la persona que solicita mi ayuda, su motivación e implicación, son claves para la solución de sus dificultades. Generalmente, la Terapia Sexual está basada en ejercicios de tipo físico-erótico complementados con Terapia Racional-Emotiva.

Terapia de pareja

En nuestros gabinetes de psicología en Toledo y Fuensalida les podemos ayudar como pareja.

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Terapia sexual

María Jesús, como terapeuta sexual, te ayuda a romper mitos y falsas creencias.

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Terapia de la mujer

En nuestros gabinetes psicológicos de Toledo y Fuensalida te ayudamos como mujer a afrontar tus problemas.

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